Consejos de golf
Coloque su mano izquierda en el palo, luego coloque su mano derecha en el palo de manera que su mano derecha se superponga a los dedos anular y medio de su mano izquierda. Después de colocar la mano derecha en el palo, asegúrese de que el pulgar y el dedo índice de la derecha formen una “V” para que se alineen con la mitad del torso.
Hay muchas formas de sujetar el putter. La forma más común es la “superposición inversa”; su mano izquierda debe sentarse por encima de su mano derecha, con ambos pulgares corriendo por el centro del agarre. El dedo índice de su mano izquierda debe unir las dos manos descansando ligeramente sobre su dedo índice y anular derecho.
Grip derecho de golf
Un buen swing de golf comienza con el agarre adecuado. No hay una forma correcta de agarrar un palo, pero la mayoría de los agarres de golf estándar incorporan los mismos elementos básicos de alineación y presión de los dedos. Cuando las manos se colocan correctamente en el palo, todo lo demás tiende a alinearse en consecuencia; la cabeza, los hombros, los brazos y el palo estarán en la posición correcta. Dependiendo del tamaño de las manos de una persona y de lo que le resulte más cómodo, un golfista puede elegir un grip de diez dedos, uno superpuesto o uno entrelazado.
La empuñadura de diez dedos es una opción popular entre los golfistas jóvenes y los que tienen las manos más pequeñas, ya que suele permitir una mayor estabilidad y control del palo. Para un golfista diestro, la mano izquierda agarra el palo directamente por encima de la mano derecha, de forma similar a como una persona sujetaría un bate de béisbol. Un agarre superpuesto implica colocar el meñique derecho en el pliegue entre los dedos índice y corazón izquierdos, y un agarre entrelazado requiere que el dedo índice izquierdo se una con el meñique derecho. Las empuñaduras no difieren mucho en cuanto a su función, y una persona debe experimentar con diferentes opciones de agarre para determinar cuál es la más cómoda.
Golf de agarre fuerte
1. Agarre más hacia los dedos con la mano enguantada. Quiere que el agarre del palo descanse en la intersección de la palma y los dedos de su mano enguantada. Tus dedos meñique, anular y medio deben estar perpendiculares al grip mientras lo envuelven, no en ángulo.
2. La almohadilla del talón (no la del pulgar) de la mano enguantada debe descansar sobre la empuñadura. A continuación, cubra el pulgar de su mano enguantada con la línea de vida de su mano desnuda. Debe quedar bien ajustada como si estuvieras sujetando un martillo.
3. Mientras sigue sosteniendo el palo verticalmente como se muestra, debería ver dos o tres nudillos en su mano enguantada. Y, si abriera los dedos de su mano desnuda, la palma debería estar en el dorso de la empuñadura.
4. Realice los pequeños ajustes necesarios durante la práctica. Puede afinar el vuelo de la pelota modificando ligeramente una o ambas manos. Basta con girar una o las dos hacia la derecha (en el sentido de las agujas del reloj) en la empuñadura para que la pelota vaya más hacia la izquierda o en sentido contrario (hacia la izquierda) para que la pelota vaya más hacia la derecha.
Swing de golf para dummies
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Kristian trabajó en Wentworth durante 23 años y fue el Jefe de Instrucción durante más de una década. Ha trabajado con un enorme número de destacados profesionales y amateurs y su amateur más exitoso fue el campeón del British Amateur 2017 y del English Amateur 2012, Harry Ellis. Ahora es el copropietario de Sunningdale Heath y también es el autor de The Winning Golf Swing.
El jugador debe tener claro su problema y las soluciones. Hay que hacerlo lo más sencillo posible para que el alumno lo entienda (independientemente de su habilidad) y darle una comprensión clara de nuestros planes. Creo que también es muy importante entender la personalidad y las circunstancias del alumno.