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Nunca ha habido un mejor momento para aprender a jugar al golf, y si has llegado hasta aquí, probablemente sea porque te has dado cuenta por ti mismo. Por su naturaleza, el golf se adapta de forma única a un mundo socialmente distendido: es un juego que se practica en un amplio espacio al aire libre, una fuente de ejercicio que merece la pena, una diversión para la mente. Sin embargo, para apreciar realmente el golf, hay que superar todos los elementos intimidatorios que podrían haberle mantenido alejado hasta ahora. Es un juego difícil, para empezar, y trae consigo una serie de equipos y costumbres que podrían abrumar a cualquiera que llegue en frío.
Todos los golfistas han sido malos golfistas en algún momento -muchos de nosotros todavía lo somos- y se sorprendería de todo lo que se puede aprender sobre la marcha. Nuestro propósito aquí es darle lo básico-no sólo cómo golpear una bola de golf, sino con qué necesita golpear la bola, y cualquier otra cosa necesaria para comenzar su viaje de golf con el pie derecho (hablando de eso, no necesita zapatos de golf de inmediato). Hay una razón por la que Golf Digest existe desde hace 70 años, y es porque no faltan temas que cubrir cuando se trata del mejor juego que existe. Pero es mejor mantenerlo simple con algunos conceptos básicos aquí primero. Cuando esté listo para más, estamos aquí.
El swing de golf para principiantes
Intentar emular o copiar el swing de otra persona no suele dar buenos resultados debido a las diferencias en la forma del cuerpo, la composición muscular y las tendencias generales de movimiento, entre otras cosas. No es fácil cambiar ninguna de estas cosas, ni merece la pena hacerlo.
Con el meñique derecho tocando la mano izquierda, puedes superponerlo en el pliegue entre el dedo índice y el dedo medio izquierdos en un agarre superpuesto, o puedes entrelazar el dedo índice izquierdo y el meñique derecho en un agarre entrelazado.
Un pequeño truco para ayudarte a encontrar la posición correcta es elegir un punto a unos metros delante de ti que esté en la línea del objetivo y colocarte en escuadra con ese punto; es más fácil medir si estás en escuadra o no cuando te refieres a un punto cercano.
Todo lo que importa es un golpe sólido que vuele por la línea del objetivo, y cualquier backswing que te ayude a conseguirlo de forma consistente (y que no ponga excesiva tensión en tu cuerpo) es el que deberías utilizar.
Ahora, la idea básica del backswing es girar lejos del objetivo. Al hacer un swing completo, trate de rotar sus hombros hasta que su hombro izquierdo (para un golfista diestro) esté justo debajo de su barbilla.
Libros de golf para principiantes
El swing de golf debe aprenderse en secuencia para un golfista principiante o luchará toda su vida con los fallos más comunes, como lanzar el palo, hacer el scoop, hacer el swing por encima y hacer el slicing.
Una vez que haya dominado el takeaway utilizando nuestro vídeo “5 minutos para el takeaway perfecto”, estará listo para comenzar el proceso de construir la posición perfecta de la parte superior del backswing que incluso Tiger Woods envidiaría. Completar el backswing, en muchos sentidos, es simplemente continuar los movimientos que hicimos durante el takeaway. En este video instructivo, introduciremos la flexión del codo derecho, la posición del codo derecho en la parte superior y la rotación interna del brazo izquierdo (todo para los golfistas diestros – si eres zurdo, simplemente cambia la derecha por la izquierda).
Consejos sobre hierros de golf para principiantes
Por fin ha llegado la temporada de golf y a todo el mundo le pica el gusanillo de ir al campo. Para algunos de ustedes, el golf es fácil. Para otros, el juego puede ser increíblemente difícil y frustrante. El golf tiene tantas opciones de palos, varillas y loft entre las que elegir, que escoger los palos y las pelotas adecuadas para jugar puede resultar bastante confuso para el golfista medio. Para ayudar a los golfistas, recibir lecciones de un profesional de la PGA es siempre una gran opción para ayudar a mejorar su habilidad, pero también hay grandes revistas informativas, vídeos y blogs como éste para darle algunos consejos. Le deseamos la mejor de las suertes esta primavera y verano, ya que esperamos que juegue muchas rondas. Diviértete! 1. El agarre adecuado del golf – El golf es como cualquier otro deporte cuando se trata de practicar y repetir. Necesitas practicar para ser mejor, y todo comienza con la forma en que sostienes el palo. Encuentre un agarre cómodo y haga varios swings de práctica para ver cómo se siente. Un agarre incómodo dará lugar a malos tiros, por lo que hay que conseguir la sensación correcta en el palo para tener una mejor oportunidad de dar un buen golpe. Aquí hay un gran vídeo de una guía paso a paso para el agarre perfecto de golf.